AKO UPOTRIJEBITE OVE TAČKE NA TIJELU OHLADIT ĆETE SE BOLJE NEGO KLIMOM !

AKO UPOTRIJEBITE OVE TAČKE NA TIJELU OHLADIT ĆETE SE BOLJE NEGO KLIMOM !

Današnji sistemi hlađenja poput klime i ventilatora nisu uvijek tako idealno rješenje za rashlađivanje. Ipak, na tijelu se nalaze  posebne tačke koje to mogu da urade mnogo bolje od klime. Naime radi se o mjestima na našem tijelu koja mogu da posluže za rashlađivanje.

To funkcioniše tako što su mjesta za rashlađivanje usko povezana sa impulsnim tačkama na vašem tijelu. To su mjesta na kojima sami možete da opipate puls, jer su krvni sudovi tako blizu površine kože. Zbog toga je i najefikasnije da ohladite krv i tjelesnu temperaturu hladnom vodom na tom području.

Ključne pulsne tačke na tijelu su na području:
zglobova (šake i stopala)
koljena (unutrašnja strana)
butina (unutrašnja strana)
prepona
podlaktice
vrata
sljepočnice

Ova mjesta će omogućiti da se tako brzo rashladite . Međutim ne treba pretjerivati, ta mjesta nije dobro da stalno hladite. U zavisnosti od aktivnosti koju primjenjujete , mjesta su različita. Ako vježbate na vrućini,onda se hladite na područje oko zglobova, laktova i vrata.

(389)

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *